Задежка сокса на внутреннем фризе левой ноги (Clipper)

Базовое движение без особых сложных элементов. Успех зависит больше от вашей обуви, от ширины боковины кроссовок.
1. Начните с Toe Stall
2. Затем подкиньте сокс на уровень талии живота и чуть-чуть правее.
3. Как только мячик начнет падать, левую ногу подогните и в таком состояниие подведите ее под правую ногу, под прямым углом .
4. Когда сокс коснется ноги (левой, внутренной боковины ноги), подогните опорную ногу, одновременно, опуская ногу, выполняющую фриз(словно ваша нога выполняе амортизируещие движение).
Совет: Пробуйте отводить левую ступню ноги в прямой угол, создавая плоскую площадку на внутренней боковине ноги. Это позволит улучшить устойчивость сокса на внутреннем фризе.

Фриз на носке правой ноги (Right Toe Stall)

Самое легкое и важное базовое движение, состоит из 1 элемента - delay (задержка). Выполняется на правой или левой ноге. Единственный способ четко научиться этому движению - это практика.
1. Подкиньте сокс чуть выше талии
2. Сразу же подтяните вашу правую ногу вверх так, чтобы она была на уровне левого колена
Совет: Всегда старайтесь быть около сокса, не выпускать его из поля зрения.
3. Прежде чем сокс упадет на ногу, немного опустите ногу вниз, амортизируя падения мячика
4. Если амортизация будет достаточной, сокс останется на правом носке. Постарайтесь держать ногу навесу.

Внутренний фриз на правой ноге (Inside Stall)

Простое, но тоже очень важное и изящное движение, состоит из 1 элемента - delay (задержка). Усложненный вариант Toe Stall.
1. Подкиньте сокс на уровень груди
2. Сразу же подтяните вашу правую ногу во внутреннюю позицию и задержите ее.
3. Также как и в Toe Stall, необходимо смягчить удар сокса об ногу. Когда падающий сокс прикоснется к ноге, слегка согните опорную ногу, чтобы амортизировать падение.
Совет: Начинающие могут поддержать ногу рукой - помогает.

Шейный захват (Neck Catch)

Движение содержит два элемента сложности - unusual surface (неудобная позиция) и delay (задержка).
1. Подкиньте сокс на уровень головы
2. Когда мячик замедлится и начнет падать, наклонитесь вперед и постарайтесь расположиться так, чтобы сокс упал прямо на шею.
3. Когда сокс коснется шеи, сожмите плечи так, чтобы получился карман.
Совет: есть два способа, как выйти из шейного захвата.
1) это скатить сокс по голове вперед
2) резко подпрыгнуть, чтобы сокс подлетел, разворачиваясь на 180 градусов

Вокруг Мира на правой ноге (Right Around the World)

Это движение более трудное, хотя относится к 1-add, в нем один элемент сложности - dexterity (движение ноги вокруг сокса)
1. Сделайте Toe Stall
2. Затем, подбросьте сокс с ноги на уровень голени
3. Как только мячик оторвется от ноги, носком ноги очертите вокруг сокса круг. Это должно быть сделано очень быстро, иначе вы не успеете подставить ногу, чтобы словить сокс на Toe Stall.
Совет: Нужно очень много практиковаться, чтобы стабильно проделывать эту фишку. Научитесь проворачивать ногу, как по часовой стрелке, так и против.

Столл на лбу (Forehead Stall)

Несложное по технике движение, которое требует большой практики. 1 элемент сложности - Unusual Surface (неудобная позиция)
1. Подкиньте с ноги (или просто бросьте) сокс чуть выше головы (примерно на голову выше вашего роста или немного меньше)
2. Немного отклоните голову назад, чтобы образовать плоскую поверхность для фриза.
3. Когда сокс прикоснется ко лбу, согните колени чтобы смягчить удар. Ключ к этому движению - вовремя согнуть ноги, так как лоб у вас наверняка круглый... Все должно быть одновременно.
4. Опля! Сокс застыл у вас на макушке.
Совет: Если сокс соскальзывает со лба, попробуйте отклонять голову назад под разными углами, чтобы найти идеальную площадку для приема мячика.
Внешний фриз на правой ноге

Базовое движение без особых сложных элементов. Успех зависит больше от вашей обуви, от ширины боковины кроссовок.
1. Начните с Toe Stall
2. Подкиньте сокс на уровень плеч и чуть-чуть правее.
3. Как только мячик начнет падать, вытяните правую ногу, под прямым углом вправо.
4. Когда сокс коснется ноги (правой, внешней боковины ноги), подогните опорную ногу, одновременно, опуская ногу, выполняющую фриз. Опля! Столл готов.
Совет: Пробуйте отводить правую ногу в прямой угол, создавая плоскую площадку на внешней боковине ноги. Это позволит улучшить устойчивость.

S†®ee†™ , Di®†™ , BMX™

Нажми на + под аватаркой...

Самое легкое и важное базовое движение, состоит из 1 элемента - delay (задержка). Выполняется на правой или левой ноге. Единственный способ четко научиться этому движению - это практика.

Подкиньте сокс чуть выше талии
Сразу же подтяните вашу правую ногу вверх так, чтобы она была на уровне левого колена
Совет: Всегда старайтесь быть около сокса, не выпускать его из поля зрения.
Прежде чем сокс упадет на ногу, немного опустите ногу вниз, амортизируя падения мячика.
Если амортизация будет достаточной, сокс останется на правом носке. Постарайтесь держать ногу на весу.

2. Внутренний фриз на правой ноге (Inside Stall) - 1 add.

Простое, но тоже очень важное и изящное движение, состоит из 1 элемента - delay (задержка). Усложненный вариант Toe Stall.

Подкиньте сокс на уровень груди
Сразу же подтяните вашу правую ногу во внутреннюю позицию и задержите ее.
Также как и в Toe Stall, необходимо смягчить удар сокса об ногу. Когда падающий сокс прикоснется к ноге, слегка согните опорную ногу, чтобы амортизировать падение.
Совет: Начинающие могут поддержать ногу рукой - помогает.

3. Шейный захват (Neck Catch) - 1 add.

Движение содержит два элемента сложности - unusual surface (неудобная позиция) и delay (задержка).

Подкиньте сокс на уровень головы
Когда мячик замедлится и начнет падать, наклонитесь вперед и постарайтесь расположиться так, чтобы сокс упал прямо на шею.
Когда сокс коснется шеи, сожмите плечи так, чтобы получился карман.
Совет: есть два способа, как выйти из шейного захвата.
1) это скатить сокс по голове вперед
2) резко подпрыгнуть, чтобы сокс подлетел, разворачиваясь на 180 градусов.

4. Вокруг сокса на правой ноге (Right Around the World) - 1 add.

Это движение более трудное, хотя относится к 1-add, в нем один элемент сложности - dexterity (движение ноги вокруг сокса)

Сделайте Toe Stall
Затем, подбросьте сокс с ноги на уровень голени
Как только мячик оторвется от ноги, носком ноги очертите вокруг сокса круг. Это должно быть сделано очень быстро, чтобы успеть по нему еще попасть
Совет: Нужно очень много практиковаться, чтобы стабильно проделывать эту фишку. Научитесь проворачивать ногу, как по часовой стрелке, так и против.

5. Столл на лбу (Forehead Stall) - 1 add.

Несложное по технике движение, которое требует большой практики. 1 элемент сложности - Unusual Surface (неудобная позиция).

Подкиньте с ноги (или просто бросьте) сокс чуть выше головы (примерно на голову выше вашего роста или немного меньше).
Немного отклоните голову назад, чтобы образовать плоскую поверхность для фриза.
Когда сокс прикоснется ко лбу, согните колени чтобы смягчить удар. Ключ к этому движению - вовремя согнуть ноги, так как лоб у вас наверняка круглый... Все должно быть одновременно.
Опля! Сокс застыл у вас на макушке.
Совет: Если сокс соскальзывает со лба, попробуйте отклонять голову назад под разными углами, чтобы найти идеальную площадку для приема мячика.

6. Внешний фриз на правой ноге (Outside Frontside Stall) - 1 add.

Базовое движение без особых сложных элементов. Успех зависит больше от вашей обуви, от ширины боковины кроссовок.

Начните с Toe Stall
Подкиньте сокс на уровень плеч и чуть-чуть правее.
Как только мячик начнет падать, вытяните правую ногу, под прямым углом вправо. Когда сокс коснется ноги (правой, внешней боковины ноги), подогните опорную ногу, одновременно, опуская ногу, выполняющую фриз. Опля! Столл готов.
Совет: Пробуйте отводить правую ногу в прямой угол, создавая плоскую площадку на внешней боковине ноги. Это позволит улучшить устойчивость.

7. Удар подошвой (Sole) - 1 add

Движение с элементом гибкости вашего голеностопа и бедра.

Начните с Toe Stall
Подкиньте сокс выше плеча.
Затем повернитесь верхней частью туловища назад и постарайтесь ударить подошвой сокс, в то место, куда вы его хотите переправить.
Совет: Для начала попробуйте накидывать сокс с руки на подошву.

8. Удар внутренней стороной подошвы с заведением ноги под другую ногу (Clipper) - 1 add

Начните с Right Toe Stall
Затем подбросьте сокс на уровень чуть выше правой коленки.
Заведите левую ногу под правую и постарайтесь ударить ей сокс Inside стороной подбросив его под углом 90° вверх.
Совет: Фишка хоть и относиться к 1 уроню сложности, но попотеть что ее добиться вам придется много.

9. Фриз на коленке (Knee Stall) - 1 add

Начните с Toe Stall.
Подкиньте сокс на уровень пояса, и затем поймайте его амортизируя коленкой.
Совет: Элемент является не сложным и для быстрого его получения, постарайтесь научиться медленно сгибать ногу в колене, на которой вы стоите.

10. Вокруг тела (Spin) - 1 add

Начните, подбросив Outside стороной сокс вверх, на уровень чуть выше головы.
Затем повернитесь на 360°, и примите сокс на Inside сторону подошвы.
Совет: Перед тем как попробуеть сделать этот элемент, научитесь равномерно и быстро поворачиваться на 360°.

11. Удар сокса Inside стороной в воздухе (Flying Inside) - 1 add

Подбросите сокс рукой на уровень груди.
Затем подпрыгнете и постарайтесь ударить сокс Inside стороной так, что бы он полетел вверх под углом 90° по соотношению к земле.
Совет: Постарайтесь равномерно выпрыгивать и ударять сокс.

12. Удар сокса Outside стороной в воздухе (Flying Outside) - 1 add

Подбросьте сокс рукой на уровень груди.
Затем подпрыгнете и постарайтесь ударить сокс Outside стороной так, что бы он подлетел вверх под углом 90° по соотношению к земле.
Совет: Постарайтесь равномерно выпригивать и ударять сокс.

13. Удар сокса икрой ноги. (Cloud) - 1 add

Поверните голову на 90° вправо или влево.
Подкиньте сокс с руки на уровень пояса и постарайтесь ударить сокс икрой правой или левой ногой.
Совет: Для того чтобы этот элемент получался, научитесь отбивать сокс Sole стороной, т.к. эти элементы друг на друга похожи.

14. Фриз на подошве (Sole Stall) - 2 add

Одно из начальных сложных элементов.

Начните с Toe Stall
Подкиньте сокс выше плеча.
Затем повернитесь верхней частью туловища назад и постарайтесь поймать сокс на подошву.
Совет: Для облегчения этого элемента, сначала начните с Toe Stall + Outside Stall, а затем поймать на Sole Stall. Нужно очень много практиковаться, чтобы стабильно проделывать эту фишку.

15. Фриз на пятке (Inside Heel Stall) - 2 add

Начните с Toe Stall.
Подкиньте сокс чуть выше колена, и выровняйте пятку так, чтобы она смотрела к лицу, прямо, и когда сокс будет падать, то медленно с амортизируйте пяткой вниз. Inside Heel Stall готов!
Совет: Для начала попробуйте сделать Inside Heel Stall с комбинации Toe Stall + Inside Stall.

16. Фриз на пятке (Outside Heel Stall) - 2 add

Начните с Toe Stall.
Подкиньте сокс чуть выше колена, и выровняйте пятку так, чтобы она смотрела к лицу, прямо, и когда сокс будет падать, то медленно с амортизируйте пяткой вниз. Outside Heel Stall готов!
Совет: Для начала попробуйте сделать Outside Heel Stall с комбинации Toe Stall + Outside Stall.

17. Фриз на скрещенной подошве (Cross Body Sole Stall) - 2 add

Начните с Toe Stall.
Подкиньте сокс на уровне груди назад, и стоя на правой ноге скрестите с ней левую и поймайте на подошву.
Совет: Элемент является очень сложным, и для того, чтобы он часто получался, надо в совершенстве владеть (Sole Stall)

18. Вокруг сокса на правой ноге (Right Around the World Stall) - 2 add

Сделайте Toe Stall
Затем, подбросьте сокс с ноги на уровень голени
Как только мячик оторвется от ноги, носком ноги очертите вокруг сокса круг. Это должно быть сделано очень быстро, чтобы успеть его еще поймать на Toe Stall.
Совет: Нужно очень много практиковаться, чтобы стабильно проделывать эту фишку. Научитесь проворачивать ногу, как по часовой стрелке, так и против.

19. Фриз на подошвах (Double Sole Stall) - 3 add

Начните с Toe Stall.
Поймайте сокс на Sole Stall и затем подбросте его сзади на уровне плеча и поймайте на другую подошву, в результате у вас получиться Double Sole Stall.
Совет: Для получения элемента вам потребуется довольно таки много времени, т.к. эта фишка по красоте ее выполнения относиться к мировым.

20. Вокруг сокса на правой ноге (Right Around the World Stall) - 2 add

Сделайте Toe Stall
Затем, подбросьте сокс с ноги на уровень голени
Как только мячик оторвется от ноги, носком ноги очертите вокруг сокса круг. Это должно быть сделано очень быстро, чтобы успеть его еще поймать на Toe Stall.
Совет: Нужно очень много практиковаться, чтобы стабильно проделывать эту фишку. Научитесь проворачивать ногу, как по часовой стрелке, так и против.

S†®ee†™ , Di®†™ , BMX™

Нажми на + под аватаркой...

В этой статье вы узнаете о том, как самому сделать качественный панельный футбэг, который не уступает европейским аналогам. Вы поимете, как своими силами сделать 4-х, 8-и, 12-и, 32-х панельные футбэги. Чем больше панелей в футбэге, тем удобнее, но выбор остается за вами.

1. Материал.
Материалом для панелей футбэга может служить любая вещь, ткань, кожа, замш. Если вы решили заниматься freestyle`ом, то лучше взять мягкую замшу (толщина - примерно полмиллиметра), для net game - толстую замшу или кожу (толщиной примерно миллиметр).

2. Выбор нити.
Брать тонкие нитки нежелательно, т.к. они при больших нагрузках могут разорвать кожу, и тогда придется целиком менять панель. Лучше всего шить сразу двумя нитками: одна - тонкая капроновая (она не даст порваться шву), другая - обычная нитка средней толщины (она не даст разорваться панели). Можно использовать одну капроновую нитку средней толщины (но такую еще поискать надо).

3.Сшивание панелей.
Очень важен выбор типа шва. Если шить, как показано нарисунке, то при небольшом натяжении нитки панели сложатся в \"гармошку\" и после того, как вы выверните футбэг изнутри - наружу, шов не будет виден. Какой бы футбэг вы ни шили, удобно сначала получить две половинки, а потом уже сшить их между собой. Так вот, на двух половинах у вас получились одна сторона со швами, другая без (одна изнаночная, другая лицевая), поэтому начинайте сшивать половины с изнаночной стороны, а когда останется буквально 1, 2 или 3 шва(зависит от кол-ва панелей) выверните футбэг наизнанку и продолжайте аккуратно сшивать. Желательно завязывать нитку после каждого шва. В этом случае, если нитка порвется, то придется зашивать только один шов.

4. Набивка. В основном все зарубежные футбэги набиты мелкими кусочками пластмассы (пластмассовыми шариками). Если таковых нет под рукой, можно использовать что-нибудь подобное, подойдёт перловка, рис, etc. Количество \"начинки\": для footbag freestyle - примерно 2/3 от всего объема, для net game - чуть больше.

5. Требование IFC: футбэг должен быть более круглым, должен быть изготовлен из мягкого легко податливого материала. Должен быть набит лёгким сыпучим материалом. Диаметр не должен быть меньше 2.54см (1 дюйм) и превышать 6.35см (2.5 дюйма). Вес: от 20 до 70 грамм.

С виду 4-х панельный футбэг похож на теннисный мячик. Примерную панель вы можете посмотреть на рисунке справа.Точный размер панелей мы не описываем, он зависит от размера вашего футбэга. Панели сшиваются как показано на рисунке.

Чтобы получить выкройку для 8-и панельного футбэга, вам придётся взять в руки циркуль и вспомнить уроки геометрии. Футбэг состоит из восьми равносторонних (закруглённых) треугольников. К примеру одна сторона треугольника равна 6 см., чертим на листе бумаге равносторонний треугольник со стороной 6 см., далее берём циркуль(раствор циркуля 6 см.), ставим иглу в любую вершину треугольника и чертим дугу, соединяющую две оставшиеся вершины. После этого проделываем эту же операцию с двумя другими вершинами, если всё сделано правильно, должна получится панель, как на рисунке. Cледуйте нашей схеме, сшейте сначала одну половину из 4-х панелей затем вторую. После этого сшейте половины между собой.

По моему самому делать 12-и панельный футбэг - оптимальное решение, т.к. он получается намного круглее, чем ранее рассмотренные футбэги, а делать его не намного сложнее. В общем рекомендую. Выкройка: правильный пятиугольник со сторонами 2 - 2,5 см. Сшейте 6 панелей так, как указано на схеме. У вас должна получится одна сторона футбэга. Затем повтори такую же процедуру со второй половиной, опять же следуй схеме. Теперь у вас две половины футбэга по 6 панелей. Далее, сшиваем две половины футбэга между собой. Помните, что каждый пятиугольник должен соседствовать с пятью другими. Красиво смотрятся 3-ёх цветные 12-и панельные футбэги (синий, белый, красный).

Для того что бы сделать 32-х панельный футбэг, необходимо много терпения и упорства. Сразу браться за 32-х панельный футбэг, не сшив до этого ни одного футбэга, не стоит, т.к. скорее всего вам это будет не по силам. Ну а если имеется опыт, то дерзайте.

Взято с www.flyd.ru

S†®ee†™ , Di®†™ , BMX™

Нажми на + под аватаркой...

Доброго здравия, детишки. А ну-ка кто знает слово сокс? А кто знает слово футбэг? То-то же. Так не спешите всех подряд, у кого есть мешочек маленький соксерами называть. Не так все просто… Да и не сложно. Если вам, дорогие мои, дома скучно, на кино денег нет, пить надоело, на скейте неохота, да штаны от лавочки протерлись, то вам нужен сокс.

Прямо сейчас взяли и залезли под кровать. Нашли там прошлогодний носок, достали его и отряхнули. Ну достали, достали, не страшно. Вот. Отрезали от него ту часть, где когда-то пальчики потели. Зачерпнули в ладошку крупы маминой, да насыпали в обрезок. Нету крупы? Возьмите гороху, али пшена. Если совсем туго, можете песочку насыпать, только придется из под кровати второй носок доставать и еще обрезок делать, чтобы сокс о двух слоях был, как капустка. Только не надо туда тараканчиков с паучками пихать, а то натворят делов еще. Забили мешочек и зашили его. Пните-ка то что получилось ногой. Если не рассыпался, то бегом на улицу товарищам хвастать как вы пинать умеете, да коленкой набиваете. А если на лоб поймаете, то Машка со второго подъезда к вам сама сразу прибежит и глазенки свои выпучит.

Если лень шить, то можно купить сокс. В магазинах сей час везде продаются. Только они вязаные, как носочки шерстяные. Но суть от этого не меняется: берете сокс, друзей, пиво, сигареты, Машку, становитесь в круг и начинаете пинать друг другу, как только сможете. Не забывайте при этом лицо гордостью наполнить, чтобы окружающие видели, какие вы крутые. Это очень важно, так как вы своим примером показываете, что вы не просто пьете и курите, а делаете это стоя и задирая ноги. Это и есть игра сокс.

Футбэг – это спорт, и это его главное отличие. Носок, или бабушкино рукоделие здесь уже мало помогает. Нужен хороший мяч из заменителя замши, заполненный либо песочком, либо дробью, либо пластмассовыми шариками. Самый удобный вариант – это когда панельки мячика сшиты между собой как у футбольного мяча. Такие в магазинах не найдешь. Надо самому шить или заказывать у тех, кто их шьет. Хорошие мячи получаются далеко не у всех, потому цена на них доходит до 40 евро. Ага. Для сравнения, фирменный найковский сокс стоит не больше 600 рублей.

Просто пинать – это не то. Футбэг – это неуловимая ловкость ног, отличная координация, постоянное внимание, экстремальная выносливость; и все это помножено на дикое желание и постоянное стремление быть лучше, чем ты есть. Как и в любом спорте, в футбэге требуются методические тренировки. Бывают здесь и травмы, и периоды взлета и спада. Бывает и так, что все, не могу больше, выжался весь, травма, надоело, ноги не ходят. Но проходит время и тянет обратно, как в новый год на мандарины.

Так что же такое футбэг? Пиная как-то сокс, вы вдруг поймали его на ногу, и он не упал. Алилуя!!! Вы сделали трюк TOE DELAY (задержка на носке). Он один из основных в футбэге. Сокс забрала Машка, положила его на ногу, подкинула, обвела вокруг ногой и поймала!!! О чудо, детишки, она сделала AROUND THE WORLD (вокруг света). Этот трюк уже сложнее…

С такого обычно болезнь и начинается. В следующий раз вы попытаетесь повторить эти трюки и даже попробуете поймать еще куда-нибудь: на пятку, подошву, колено, лоб, спину. В футбэге эти элементы называются UNUSUAL SIDES (необычные поверхности), и присутствуют для красоты и артистичности…

Если вам понравится удивлять Машку новыми трюками, если в кайф, когда что-то получается и хочется еще, если спина не устанет нагибаться за упавшим мячиком, то простой сокс станет для вас уже не так интересен…

Можно еще натянуть сетку и пинать друг другу, стараясь забить гол, как в волейболе или бадминтоне. Это дорога к нэтгейму. Такой соревновательный вид футбэга. Тут тоже свои правила, запреты, азарт и удовольствие. А вот различные трюки в футбэге – это фристайл.

Почему-то очень часто люди сравнивают футбэг с футболом. Мячик цветом похож на футбольный, и играют с ним ногами. Вот и все сходство. Тут не нужны здоровенное травяное поле, ворота, насос для мяча и помощник тренера. Хотя космические зарплаты, миллионы фанатов, личный врач и массажист было бы не плохо. Есть даже такое направление сейчас – street football (уличный футбол). Здесь делают похожие трюки, но футбольным мячом.

Сам по себе футбэг фристайл больше похож на фигурное катание, или на гимнастику. По правилам соревнований, спортсмену даются две минуты, чтобы под музыку показать свою игру. Делая трюки один за одним, получаются связки, а из них складывается полная ROUTINE . Так в футбэге называется двухминутное выступление. Некоторые спортсмены готовят свою программу по несколько лет, а некоторые за один день. По регламенту соревнований оцениваются сложность трюков, техничность их исполнения и артистизм. Так же считается количество падений мяча ( DROPS ), и разнообразие игры фристайлера.

Так как футбэг фристайл это показательный вид спорта, можно делать командные номера для выступлений не только на соревнованиях, но и на сцене перед непосвященными дядями и тетями. Они посмотрят и им понравится, особенно когда мячик ловят на лоб или коленку.

Если вы хоть немного взяли в толк о чем прочитали, то мигом под кровать искать старые носки.

Взято с www.flyd.ru

S†®ee†™ , Di®†™ , BMX™

Нажми на + под аватаркой...

Простые соксы.
Сделаны они из носков, чаще всего шерстенных, но некоторые делают и из двух трех обычных носков. Сделать его очень просто. Нужны: ножницы, крепкая нитка с иголкой, наполнитель (лучше всего пластмассовый, хоты я его не разу не видел, если же его нет, то лучше всего горох или косточки от вишен), и самое главное - носок. Первым делом отмеряем от носка столько - сколько вам заблагорассудиться, но помните, что сокс побольше хорошо играется, а слишком большой - это уже мяч, да и отмеряйте чуть побольше задуманного. Отрезаем все не нужное, заполняем наполнителем и зашиваем. Как зашивать? Спросите лучше у бабушек или мам. А внизу должны быть несколько примеров.

Volley - сокс.
Этот сокс должен быть намного жестче чем обычный,так как преднозначен он для Volley Sock. Для него нужно: носок из очень плотрой ткани,желательно 70% синтетики 30% хлопка, наполнитель как для обычного сокса, нитки - крепкие иподходящие о цвету и инструменты, в носок насыпаем наполнитеь. Диаметр полученого шарика не должен превышать 5 см. Сшиваем нитками. Полученый сокс выворачиваем внутрь носка, до самого конца, чтобы мяч получился с двоиными стенками, еще раз сшиваем и остатки ткани отрезаем.

Двеннадцати панельные футбеги (footbags).
Для футбега нужен специальный материал, для Freestyl'а вам потребуется мягкая замша (толщина - примерно полмиллиметра), но если вы хотите играть в VolleySock, то лучше взять толстую замшу. Свой первый футбег я сделал из джинсов, и хотя я с ним вдоволь намучился, постоянно зашивая, он у меня уже четыре месяца не рвется и выгледет на все сто (не годов, а процентов).
Для 12-и панельного футбэга нужно приготовить 12 одинаковых правильных пятиугольников (размер стороны - 2 - 2,4 см). Они могут быть разных цветов, это как вам нравиться. Способы зашивания могут быть разными, можно сшивать по одному пришивая их постепенно, а можно по половинкам, как на рисунке. Все швы должны оказаться на одной стороне, но когда останеться несколько швов нужно его вывернуть и в мяч нужно засыпать наполнитель, где на 2/3 и зашить швы. Не забудьте, что каждый пятиугольник должен соседствовать с пятью другими.

Тридцати двух панельные футбеги.
Для него вам потребуется 12 правильных пятиугольных кусочков и 20 правильных шестиугольных (стороны которых должны быть равны - примерно 1-1,5 см.). Лучше всего, если пятиугольники будут одного цвета, а шестиугольники - другого. Делать его нужно так же как и 12 панельный, единственное отличие - каждый пятиугольник должен соседствовать с пятью шестиугольниками.

S†®ee†™ , Di®†™ , BMX™

Нажми на + под аватаркой...

Одна из версий происхождения сокса:

Этот вид спорта Volley Sock зарожден между веками - в год Millennium'a.

Он был придуман в России в 2000 году. Эта игра напоминает такие игры, как FootBag и Hacky Sack, но в ней так же есть и отличия. Она рассчитана на игру команды против команды. Хотя игра пока еще не популярна, потому что родилась совсем недавно, мы надеемся, что она будет принята российской молодежью, которая в скором времени, станет проводить соревнования по этому виду спорта. Дословно, с английского языка это слово переводится, как "летучий носок".

Volley Sock - является межкомандной спортивно-состязательной игрой через сетку высотой 1,4 м на базе "Socks" с элементами Freestyle, проводимая на трапециевидном поле (площадке) размером 12x8 м. Численность команды - 3-5 игроков. Как и в волейболе, она предусматривает подачи, пасы, гасы и голевые очки. Volley Sock в глазах Freestyle имеет наивысшую ступень профессионализма владением мяча.

Для того, что бы играть в Volley Sock, нужен Socks (мячик). Его можно сделать самому или купить.

S†®ee†™ , Di®†™ , BMX™

Нажми на + под аватаркой...

Добавлено (12.05.2008, 13:32)
---------------------------------------------
а друзья мои ваще ох..енно пинают))